Ich bin Xenia, 28 Jahre alt, leidenschaftliche Reisende und Vanliferin. Jahrlang alleine mit meinem Campervan unterwegs gewesen, abgelegene Orte erkundet, wanderete durch wilde Landschaften und habe all diese Momente mit meiner Kamera festgehalten. Auf einen meiner Roadtrips verliebt und ihn einfach mitgenommen. Und jetzt geh ich gelegentlichen immer noch auf Solo Trips. Wenn man einmal den Geschmack davon bekommt ist es schwer auf zuhören.
Solo Female Vanlife ist mehr als nur Reisen – es ist Freiheit, Selbstbestimmung und pure Abenteuerlust. Es bedeutet, dass du selbst entscheidest, wann du anhältst, wo du schläfst und welche Routen du nimmst. Für mich ist solo van travel eine Form des persönlichen Wachstums und der Verbindung mit der Natur und zu mir selbst.
In diesem Blogpost teile ich meine Erfahrungen, Tipps zur Sicherheit, Ausrüstungsempfehlungen und die schönsten Spots, die ich auf meinen Solo-Van-Abenteuern entdeckt habe.
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1. Die richtige Vorbereitung für Solo Vanlife
Bevor du losfährst, ist Planung entscheidend (sag ich die oft gar nichts plant 😉 ich lerne auch noch) – besonders als Solo Female Vanlifer ist es doch wichtig drauf zu achten wo man landet und Nachts parkt. Überlege dir:
- Route & Reiseziele: Plane flexible Tagesetappen, damit du jederzeit spontan bleiben oder weiterfahren kannst. Aber fahre an ein Ort wo du dich sicher fühlst.
- Campingplätze & Stellplätze: Nutze Apps wie Park4Night um sichere und landschaftlich schöne Orte zu finden. Dort findest du kostenlose Stellplätze oder bezahlbare Campingplätze.
- Notfallkontakte: Teile deine Route und Aufenthaltsorte mit Freund:innen oder Familie.
- Fahrzeug-Check: Prüfe Reifen, Bremsen, Licht und Flüssigkeiten – dein Van ist dein Zuhause und dein Transportmittel zugleich. Lerne dein besten Buddy- dein Van kennen, es wir dir in vielen Situationen helfen dich ein bisschen auszukennen.
2. Solo Van Travel – Sicherheit unterwegs
Sicherheit ist das A und O beim Reisen allein:
- Wähle sichere Stellplätze: Beliebte Orte sind oft besser beleuchtet und werden häufiger besucht. Aber das heißt auch mehr Menschen vor Ort und nicht unbedingt sicherer. Ich persönlich Campe lieber irgendwo im nirgendwo, wo niemand weiß das ich dort bin und ich auch niemand antreffe.
- Selbstverteidigung & Alarm: Ein Pfefferspray oder ein persönlicher Alarm kann hilfreich sein. Manchmal fühlt man sich auch einfach besser dadurch.
- Technik nutzen: Lade Apps wie Google Maps offline oder nutze Maps.me und behalte ein Powerbank dabei. Wenn du alleine in der Wildernis wandern gehst nehme ein GPS Gerät mit.
- Intuition: Wenn sich ein Ort oder eine Situation nicht richtig anfühlt, fahre weiter. Dein Bauchgefühl ist dein bester Sicherheitsberater. Ich hab schon öfter an Orten geparkt und bin dann doch wieder weiter gefahren weil ich es zu gruselig fand mit den komischen Gestalten die dort waren.
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3. Vanlife-Ausrüstung für Solo-Reisende
Die richtige Ausrüstung macht das Solo Vanlife entspannter und komfortabler, seien wir ehrlich du hast vermutlich genau das gleiche Zeug im Auto wenn du mit anderen reist. Aber trotzdem ein Paar Dinge die du nicht vergessen solltest.
- Gemütliches Bett & eine gute Decke: Dein Rückzugsort muss bequem sein und kuschelig sein.
- Campingkocher & Geschirr: Für warme Mahlzeiten unterwegs, du hast so viel Zeit wenn du allein bist, ich hab viel mit kochen und Kaffee kochen verbracht.
- Stabile Schuhe & Outdoor-Bekleidung: Bereit für Wanderungen, Strände oder Schneefelder. Sei vorbereitet für alle Situationen.
- Organisation: Aufbewahrungsboxen, Haken und Taschen helfen, Ordnung zu halten.
- Notfallset: Erste-Hilfe-Kit, Taschenlampe, Feuerzeug und Werkzeug, Messer.
- Die besten Extras: Hängematte, Kamera, viele Bücher
4. Tipps für die mentale Vorbereitung
Alleine reisen kann herausfordernd sein:
- Alleinsein genießen: Nutze die Zeit für Reflexion, Tagebuch, Wandern, Malen oder Fotografie, was immer dir Spaß macht. Lern dich selber besser kennen.
- Soziale Kontakte: Triff andere Vanlifer:innen auf Campingplätzen oder in Cafés – so hast du Balance zwischen Freiheit und Gesellschaft. Du kannst erstaunlich viele Leute über Social Media kennen lernen, aber immer mit Vorsicht.
- Routinen schaffen: Morgens Yoga, Kaffee am Fenster, Tagesplanung – kleine Rituale geben Struktur und helfen enorm.
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5. Solo Female Vanlife – Meine Lieblingsrouten für Anfänger
Einige meiner Highlights beim Solo Van Travel:
- Norwegen & Lofoten: Atemberaubende Küsten, Fjorde und unberührte Natur. Sehr einfach neue Leute kennen zu lernen und sehr viel frei parken, die Regelungen sind einfach zu verstehen. Du kannst super einfach Wasser auffüllen etc. Norwegen ist super für ein Camping Beginner.
- Kanadische Rockies: Wilde Berglandschaften, einsame Seen und perfekte Wanderungen. Es ist der absolute Traum für Roadtrips. Das Campen ist etwas komplizierter weil man nirgends in den Nationalparks so übernachten kann außer auf Campingplätzen und da gibt es verschiedene. Viele werden schnell ausgebucht und man kann nicht ganz so flexibel sein.
- Tasmanien: Sonne, Meer und wilde Tiere. Tasmanien hab ich persönlich geliebt, war aber sehr viel und lange alleine, weil ich nicht oft Menschen begegnet bin. Aber sehr schön Campingplätze und man hat von allem etwas, Berge, Meer, Regenwald, kleine Städte…
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6. Essen, Kochen & Self-Care unterwegs
Das schöne ist du musst dich nur um dich selbst kümmern und nicht um irgend jemand anders. Das gibt die so viel Zeit. Du wolltest schon immer mal mit malen anfangen, dann los. Du willst schon lange das Buch auf deinem Nachttisch lesen, ja dann los. Du wolltest anfangen mit Yoga, dann nimm dir jeden Tag Zeit dafür. Das ist deine Zeit und du kannst die so verbringen wie du es möchtest und das ist Luxus. Es tut gut einfach mal nur auf sich selber zuhören. Wirklich zu sehen was du Essen willst, nicht jemand anderes. Und wann du isst, du hörst ganz anders auf dein Körper, nimmst ihn ganz anders war. Kannst so viele Gewürze in dein Essen machen wie du willst, weil niemand probiert es, es muss nur dir schmecken. Ich denke du verstehst was ich sagen will! Der Tag gehört dir!
7. Fotografie & Erinnerungen dokumentieren
Als Fotografin halte ich meine Abenteuermomente fest. Nix lieber als das. Wenn man so viel erlebt, ist es schön sich mit Bildern zurück zu erinnern. Tipps:
- Stative & Fernauslöser: Perfekt für Selbstportraits und Landschaftsfotos.
- Licht beachten: Goldene Stunde, Morgennebel oder Nachtlicht für dramatische Shots.
- Persönliche Details: Campingplatz, Lieblingsbuch, Kaffeetasse – kleine Elemente machen deine Fotos einzigartig.
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8. Herausforderungen meistern
Solo Reisen bedeutet auch Verantwortung und Selbstachtung:
- Müdigkeit durch lange Fahrten
- Wetterumschwünge
- Einsamkeit oder Heimweh
- Dinge die kaputt gehen und
- Pläne die einfach nicht so laufen wie du möchtest
Aber genau diese Herausforderungen machen Solo Female Vanlife so besonders. Du lernst Selbstständigkeit, Flexibilität und pure Freiheit kennen. Wie du mit Problemen selbst umgehst. Wie du dich selbst aufmunterst. Lösungen finden alleine. Es macht dich als Person so viel stärker.
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9. Meine Tipps für Anfängerinnen
- Fang klein an: Ein Wochenende oder eine kurze Route reicht, um ein Gefühl für Vanlife zu bekommen. Zu sehen was dir fehlt, was du gern anders hättest.
- Verbinde dich mit anderen Solo Vanlifer:innen in Communities. Dann kannst du alleine los, aber ab und zu jemand anderen treffen und dich austauschen.
- Plane Rückzugsmöglichkeiten ein: Cafés, Bibliotheken oder kleine Dörfer für Internet & Kontakt.
- Experimentiere: Probiere unterschiedliche Stellplätze und Routinen aus, bis du deinen Flow findest.
- Hol dir Hilfe und Rat bei anderen die schon mal dort waren wo du hin willst.
10. Fazit – Warum Solo Female Vanlife so besonders ist
Solo Vanlife ist mehr als ein Trend – es ist eine Lebenseinstellung. Du entdeckst die Welt in deinem Tempo, lernst dich selbst besser kennen und schaffst Erinnerungen, die niemand anders für dich machen kann.
Es ist herausfordernd, manchmal anstrengend, aber die Freiheit, Abenteuer und der persönliche Wachstum, den du erlebst, sind unbezahlbar.
Egal ob für ein Wochenende oder mehrere Monate – der Weg, die Routen, die Natur und die Momente alleine im Van sind unvergleichlich.
Wenn du darüber nachdenkst, solo van travel auszuprobieren, fang heute an. Plane, packe deinen Van und mach dich bereit für das Abenteuer deines Lebens. 🚐✨ Deine Xenia 🙂
1 Gedanke zu „Solo Female Vanlife – Abenteuer, Freiheit und Erfahrungen auf Reisen allein im Van“
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